Då var första veckan undan och den officiella vikten nu är 75 kg. Dvs minus 2 kg från förra veckan. Det måste jag ju vara nöjd med. Som jag redan skrev igår på vikt-sidan så klarar jag inte av att leva på måltidsersättningar. Min hjärna fungerade inte ordentligt och jag var hängig och trött... Nu tar vi äta hälsosamt och lätt-metoden istället. Och motion. Mycket bättre så. :o)
Nu blir det morgonkaffe på jobbet. Ha en bra dag.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar